Ce mois-ci Gwenaelle Chabaud Benoliel instructeur Pilates est l’invitée du Studio Pilates de Valbonne! Elle intervient et assure certains cours ponctuellement.
Merci à elle pour ses compétences et son enthousiasme!!
Gwenaelle vient de la danse contemporaine, se forme d’abord en Gyrotonic puis au Pilates aux États Unis en suivant une formation par Power Pilates. Elle est diplômée sur tous les appareils et mat, et enseigne dans plusieurs studios à New York. Elle se concentre sur l’alignement et la forme pour un maximum d’efficacité et de respect du corps. Ses cours ont un rythme soutenu tout en restant ludiques et son expérience d’une clientèle variée lui permet d’adapter les exercices aux besoins de chacun.
